笔迷阁>其它小说>团宠五岁半:我帮顶流爸妈组CP>第57章 vlgo掀起热潮
  这段视频背景是某个山顶,时间显示凌晨五点半。

  唐皎借着路灯微弱的光在跟大家打招呼。

  “养生不分年龄,锻炼不分阶段,只有坚持锻炼才能真正达到养生养人。大家好,我是唐皎,今天跟大家分享我的晨练vlgo,顺便教大家一些即便在室内也能完成的锻炼小技巧,如果大家感兴趣,可以跟我练起来。”

  唐皎说着把手机镜头翻转,大山的低洼之处,是一片漂亮的夜景。

  “现在是凌晨五点五十,我已经跑到山顶了,通常我在这里做一些开筋运动,比如压腿什么的,之后才正式锻炼。大家起来活动也是如此,先拉拉筋唤醒筋骨再做其它。”

  说着唐皎轻而易举的把腿一撩,直接超过了头顶。

  甚至前腿,旁腿,后腿,轻轻松松随便掰扯,这腿就好像不是她的一样。

  左右腿都掰扯完了,她才拉伸了一下腰腹,一脸轻松的冲着镜头浅笑:“好了,接下来,给大家推荐最好的晨练项目,八段锦。”

  【我的天,这山景,该不会在夜海庄园吧?】

  【应该是,我有朋友住那里,我见过,一模一样的山景。】

  【夜海庄园很贵吧?唐姐这么有钱?】

  【听说很多明星都住那里,有的是自己买的,有的是公司租的。】

  【不管租的买的,能住里面可真爽,非我凡人能住。】

  【不是说唐皎也是有背景的嘛,住这里有什么奇怪。】

  【你是黑粉吧,没看昨天节目?唐姐说了她没有背景,也没有后台,她是大山里出来的,进娱乐圈也只是为了赚钱盖学校!】

  【可以啊,我唐姐志向远大。】

  【嗐,这人设越来越离谱了。什么跟什么啊,我还女娲补天呢!】

  【干卿底事?人家盖学校用你家砖头了?管那么宽!】

  留言五花八门什么都有。

  画面里,唐皎仍旧一派从容。

  “我所传授的这套八段锦,实际上很多老头老太太也会,不过这并非老人家的专属。

  在古代,八段锦做为一套强身健体去病养生的功法一直被人们推崇。

  甚至,在古代只有贵族和有缘人才能修习八段锦,寻常老百姓是没有资格练习的。

  如今,我们没有了高低贵贱之分,却偏偏把最贵的那一部分丢了,实在是可惜,所以有缘看到这一则视频的同学,希望大家都能把八段锦练起来,越早越有裨益!

  首先,给大家说说八段锦的由来,八段锦在北宋就有记载,它跟五禽戏一样都是有名的养生功法。

  而八段锦究竟何人开创至今已无从考究。但八段锦却流传了下了,它分南北文武两派,南派文八段锦,主要是站着练习,而北派武八段锦下盘

  以马步为主。

  在运功的时候,文八段锦以柔为主,武八段锦则更为刚猛。”

  唐皎说着把一文一武两套八段锦都简单展示一番。

  她说的时候大家还有些懵,但是等她一耍起来,文武八段锦的区别众人便一目了然了。

  【牛逼啊,我感觉我脑子会了!】

  【唐姐是从哪座山来的!这学识哪里像山里娃,简直堪比博览武功秘籍的唐语嫣了!】

  【唐姐威武!这个vlgo是不收费就可以看的吗?网络好多八段锦教学都要收费的!】

  【哈哈哈哈……唐姐说了,都是龙的子孙,大家一家人,不分彼此!】

  【我等会儿就练起来,让我老妈吓一跳。】

  “八段锦顾名思义,是由八段功夫组成。而锦,一是集锦的意思,二是寓意八段锦的动作要像锦缎一样柔和松弛。时间关系,我们今天先了解到这里,下一集,便开始介绍功法,大家记得关注噢!”

  唐皎说着利索地挥了挥手。

  【!!!】

  【这就结束了?我才刚清理了地盘准备练功!】

  【我的天,结束的也太猝不及防了。】

  【啊!唐姐!你快回来!】

  【八段锦还没练不许走!】

  小美书万万没想到,糊咖唐皎一下子冲进这么多人。

  甚至,她的这个八段锦介绍也被推上了热搜。

  一下子,唐皎就占了两个热搜位。

  一个是你若长歪匹夫有责,另一个是教你八段锦。

  两个刚好串联起来,众人都笑了。

  【你若长歪匹夫有责,治疗方式练八段锦!】

  【哈哈哈哈,好有才!我特么的服了!】

  【为了让我不长歪,我决定现在就练起来。】

  【楼上别急,唐姐还没开课。】

  【没事,我可以先跟我奶奶讨教,把功课预习好,争取等唐姐开课时能当你们的课代表!】

  【牛逼,有远见!】

  网络一片热闹,走向也惊呆了黑心橘。

  他还以为,唐皎怼粉丝指定会被骂死。

  结果,网友非但不反感,还因为她骂得好而纷纷入了她的粉籍。

  这年头还能靠骂人涨粉的??

  翔导也觉得神奇,思来想去最后的结论是她骂的太好太正确,只要是正常人就无法反驳她!

  不得不说,唐皎人格魅力大。

  而现在,人格魅力四射的唐皎正心虚的往赛场走。

  刚才一番热血怼了粉丝,但愿经纪人没看到,祈祷导演把直播掐了,千万别播。

  如果播了……希望被她怼了的粉丝高抬贵手,别再抓着不放,否则她冷藏了是先小,要赔偿违约金就麻烦了。m.bïmïġë.nët

  都怪自己嘴太快,看到这些个不务正业的小年轻就忍不住想教育。

  就在唐皎唉声叹气的时候,秦灼一个健步跑了过来。

  “唐姐!”

  唐皎有气无力的看他一眼没吱声。

  秦灼不由得讶异:“这是怎么了?马上要比赛了,你咋个这表情?”

  “嗯,没什么。”唐皎有气无力。

  “别啊,有什么困难告诉我,我帮你解决。”

  “唉,你帮不到我了。”唐皎叹气:“我职业生涯面临严重危机。”

  “为什么?”秦灼狐疑的看了她一眼,这才发现小师叔穿着古装,又仙又美。

  “这不是挺好的吗?跟仙女儿似的!”

  “我刚刚直播,骂了粉丝。”唐皎有些忧伤。

  “啊?”秦灼瞪大眼睛。 笔迷阁为你提供最快的团宠五岁半:我帮顶流爸妈组CP更新,第57章 vlgo掀起热潮免费阅读。https://www.bimige.net
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