笔迷阁>都市小说>乡村神医小农民>第 214 章 五禽拳
  刘凡把李慕芸送到到家里之后,自己一个人开车去了平凡安保公司。

  秦寒风看到刘凡非常高兴,热情的接待了他,给他安排了一个房间。

  第二天一大早,刘凡还是依着长久以来的习惯,早早起床进行负重长跑。

  在训练场刘凡围着操场,青州的郊外空气格外清新,没有工业污染和城市的喧闹,他贪婪的吸允的空气。

  这时候心情显得格外的好,时不时还能看到一些学员,也出来进行拉练。

  因为薪资待遇非常好,招收了不少学员。

  随着天空渐渐泛起鱼肚白。

  学员们开始出操了。

  只见学员们一个个精神抖擞,也不知道是秦寒风特意交代,还是平常就如此。

  刘凡独自修炼了一个周天。

  这时候陈奎正在整队,刘凡走路过来。

  “大家立正,现在向大家介绍一下我们的特勤军教官,他叫刘凡,大家敬礼!”

  这是刘凡特意交代的,隐瞒身份,不让人知道他是老板的身份。

  “大家好,我平时比较忙,不会经常呆在这里,我这里有一套拳法,可以传给大家,不过能学到什么程度,要看大家各自的悟性以及各自的勤奋。”刘凡说道

  大家听说要交拳,一个个都非常兴奋。

  “别高兴的太早,你们能不能学会,还要看自己,我只负责教,稍后不懂的请教你们的陈教官。”刘凡继续说道

  “这种拳,名为“五禽拳”顾名思义就是模仿五种动物,虎,鹤,龙,蛇,猴,大家每人只需要模仿一种动物就行,每种动物没有强弱之分,只要做到精。”刘凡说道

  接下来我讲一下五禽拳

  五禽则为虎走刚猛、练筋骨劲力,鹤讲轻巧、明角度攻守,蛇主飘缠、气沉连绵,猴则手眼明快、迅速灵敏,龙写神意、化刚柔。故虎形刚猛、鹤形清而巧、龙形合刚化柔、蛇形气沉连绵、猴态快速轻灵。

  大家可以根据自己的特点和长处自行选择,务必要做到精,接下来刘凡把五禽的基本动作都示范了一遍,他把每种动物的抽出一个动作,这个动作表现出每种动物各自的特点。

  接下来,大家根据自己想学的,自由结合分为五队,以后训练都是这样,大家一旦选定最好不要更改。

  我再重申一遍,五种动物没有强弱,只有看你们的配合。

  一个月后,我将会再来,主持一场比试,赢的那队将有十万现金。

  大家一听还有比试,更为重要的是还有十万现金奖励,他们每队最多也不过十个人,平均分下来,每个人也能拿到一万。

  这些人来到这个名不见经传的安保公司为了什么?就是因为福利待遇好,没想到咱俩没多久,就有这么丰厚的奖励。

  这些小青年们一个个摩拳擦掌,欲欲跃试。

  “不过还要一步步的来,从最基本的动作练起,欲速则不达。”刘凡说道

  “给你们十分钟时间考虑,确定自己的队伍。”刘凡说道

  学员们解散开始相互商量,他们之间有一起来的,也有来到这里之后才认识的,三三两两的人群聚在一起讨论,很快十分钟过去了,刘凡说道:“现在站成五个纵队,从左到右依次是虎队,鹤队,龙队,蛇队,猴队。”

  刘凡刚说完,队员们迅速站成了五个纵队,井然有序,不慌不乱。

  “陈奎这小子还真有两把刷子。”刘凡赞叹道

  然后把各种动物的姿势分别一一教给他们,让他们各自训练去了。

  解散前,陈奎补充道:“你们要好好练习,如果让我发现哪个队偷懒,我会给予他们很严重的体罚。”

  队员们都去训练了,陈奎走到刘凡面前说道:“刘总。”

  刘凡点了点头说道:“这些人是我们的第1批队员,该严的时候就严,以后要制定很多特殊任务,现在严格是为他们的保命。”

  “是的,刘总,我也挺严格训练。”陈奎说道

  “这套五禽拳,你有空也可以练一下,这对身体有很大好处的。”刘凡说道

  “好的,刘总。”陈奎说道

  “别老刘总,,刘总的叫,听着不习惯,你叫我刘凡就行。”刘凡说道

  “这怎么都行,毕竟你是老板。”陈奎说道

  “那就叫我刘少吧!”刘凡说道

  “好的,刘总。”陈奎说道

  刘凡看了他一眼。

  陈奎立刻开口道:“刘少。”

  “对了,你的家人都安排好了吗?孩子在这边的学校安排好了吗?”刘凡问道www.bïmïġë.nët

  “多谢刘少,秦大哥已经给我安排好了。”陈奎说道

  “那就行,以后训练的事情就交给你了。”刘凡说道

  “没问题,这是我的强项。”陈奎保证道

  “这套拳法一定要坚持,时间长了能更好改善他们的身体素质。”刘凡说道

  “我会的,风哥已经说过刘少的事迹,身手比他强太多,训练肯定也有一套的,所以我相信你的。”陈奎说道

  “嗯,一个月后,我会来举办演习,你时刻顾计他们即可。”刘凡说道

  “好的,刘少。”陈奎说道

  刘凡又跟学员们聊了一会,就离开了。

  他回到青石县,来到了丽都别苑,他最近一直忙着,很久没有来了,心中有些愧疚。

  他推门进去,看到林露儿还躺在床上,:“这丫头怎么还在睡觉。”刘凡说道

  走过去一看,林露儿穿着肚兜,心中有些感慨,:“这丫头现在还没有习惯呀?”

  刘凡刚看到林露儿的脸色,发现有些不对劲儿,只见她脸色隐隐约约有黑气萦绕,在额头久久不去。

  刘凡心疼的把她叫醒,林露儿面容憔悴的说道:“公子,你来了。”

  “傻丫头,得了这么重的病,为什么不给我打电话。”刘凡疼惜的说道

  “我怕耽误公子的事情。”林露儿憔悴的说道

  “傻丫头,没有什么事比你的安危更为重要,你离开父母,跟我千里跋涉来到这个陌生的环境,我怎么能忍心让你受苦呢?”刘凡说道

  “谢谢公子关心,有你这些话,我就心满意足了。”林露儿说道 笔迷阁为你提供最快的乡村神医小农民更新,第 214 章 五禽拳免费阅读。https://www.bimige.net
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