笔迷阁>网游小说>我们的教练精神病在逃>第88章 队内考核1
  “我不想耽误自己考国家一级运动员!不想耽误训练!也不想受伤!”赵国林解释到,“所以一开始没选择加入足球队,而是选择加入了田径队!”

  “提跨、送跨、步幅、节奏、体能分配在800米项目里面都是很专业的东西,而且因人而异,我这方面不专业,你也一定会因为足球而耽误你训练。你走吧!考级重要一点,足球是信仰,不是吃饭的家伙。”

  “足球还容易受伤!那为什么现在又想踢足球了呢?”王星悦继续问到。

  “我想调节一下自己,800米训练太枯燥了。我上次在操场上看到老师有带队员进行起跑训练,我感觉也许我能从足球训练上受到什么启发。”

  赵国林回答到。

  “不会有什么启发的。”

  赵国林的回答显然没有让王星悦满意。

  王星悦直接的拒绝了赵国林的请求,转向问起郑虎:“你呢?”

  “我……我练力量举的,我不做有氧!”

  “那你过来干什么的?”王星悦一脸不解。

  力量举是追求极致的力量,做有氧运动会导致肌肉水平下降,爆发力肌肉(白肌肉)大幅度变弱,而足球无疑的强度极高的一项有氧运动。

  “我……我想过来减脂!”郑虎说的有点含糊其辞。

  “想通过踢足球减脂?”王星悦再次确认了一下,“你很纠结啊,你一方面做力量举不想减肥,一方面又想减肥!”

  “是的!”郑虎笑了,“是有一点纠结!但减肥也累,所以我想通过踢足球顺便减肥!”

  “踢球更累!建议你自己跑步去吧,足球队暂时不缺人!”

  王星悦有点受伤,足球队缺人是肯定缺的,但没有当初那么缺人,所以现在有点门槛了。

  其实这两个人收也可以,校足球队么,理论上是大家因为同一个兴趣爱好一起训练,一起出成绩的地方,不是一个功利性的组织。

  但王星悦内心是有一个门槛的,这个门槛就是不想因为足球有太多的功利心。

  而且。

  多两个人不得是多买两套衣服么!

  衣服都买过了!

  “行了,你两回去吧!”

  王星悦为他们两关上了足球队的大门。

  此时操场上又来了一个人,带着副眼睛,显得有些斯文的样子。

  “请问您是王老师么?足球队教练?”

  王星悦看着操场上跑圈的球员,心里还是比较满意的,因为没看出来慵懒的迹象。

  “是的!同学,怎么了?”王星悦回答到。

  “我想报名足球队!”

  “会踢球么?”

  王星悦突然感觉自己现在问的这句话是废话,现在主动报名的,肯定都是会踢球的,不是自己当年抓的壮丁。

  “会!”

  “习惯踢什么位置?”

  “前腰、后腰。”

  “为什么想来足球队?为什么早不来足球队?”

  “我是学校工业机器人大赛集训队的,20工业机器人一班,王雨乐!

  开学的时候是下午两节课以后集训,现在是停课集训,但下午两节课以后不集训了!

  所以有空了!”

  “那为什么想来足球队?”

  “喜欢踢足球!”

  王星悦眼神微不可见的闪烁了一下,王雨乐的回答还是让他满意的。

  “可以,马上球队跑完步,参加队内考核。考核通过即可!现在先去热个身,跑1000米!”

  足球考核主要分球感、脚法和对抗。

  球感就是颠球和绕桩带球。

  颠球是规定时间内数量越多越好,但每次颠球,脚必须落地,否则就是踢毽子了。

  绕桩带球就是固定距离,规定障碍物间隔,折返跑两趟绕障碍物带球跑,时间越短越好,如果有漏了任何一个障碍物,则宣布无效。

  脚法就是定位球传准,从起点处在20米、26米、32米各画一个半径为1米、2米、3米的目标圆。

  每个目标圆起两脚球,以第一落点为准,视与圆心的距离记分。

  20米的记1分2分3分、26米的记1分2分3分、32米的记2分3分4分。

  对抗就是被考核人的平时分,考官的主观分了。

  王星悦的绕桩带球折返跑画的距离是20米,这样可以共用定位球传准的距离,颠球计划定时两分钟。

  所有以上测试项目都是可以进行两次,以成绩最好的一次为准。

  很快,小球员们就跑完圈重新集合在了王星悦的面前,一个个精神饱满,毫无疲惫之感,王星悦还是比较满意的。

  王星悦选择让唐锦出列,用唐锦现场示范,介绍了一下今天的考核项目。

  顺便也就第一个测试了唐锦的成绩。

  王星悦心里是有些疑虑,他害怕有些同学根本完不成考核,比如颠不起来球,比如根本不能带球绕桩,或者永远无法把球踢到指定位置。

  但又必须得进行这样的一场测试看看大家的基本功到底如何,因为这个将决定球队后面的发展方向。

  是寻找压力,寻找机遇与挑战共存的踢法;还是追求稳妥,用猥琐去降低犯错的概率。

  这显然都是要基本功去进行判定的。

  王星悦跟所有人介绍完了考核项目以后,就开始对第一个对唐锦进行了测试。

  “颠球两分钟考核,准备好了么!”

  “准备好了!”唐锦手抱球准备坠球!

  “开始!”

  1、2、3、4……

  2分钟颠球,总计140个上下,成绩一般。主要是有点偏右脚,影响了成绩。

  之后的考核就是绕桩带球折返跑。

  唐锦这方面是特长,他身体重心摆动极快,沉肩姿势优美,球也非常跟脚。

  尤其是最后一脚拉球转身的折返动作,异常惊艳,最后录得了17秒的成绩。

  王星悦不清楚自己作为国家一级运动员能不能录得这个成绩,只好默默的点了点头,然后说一句:“还行!不过得继续努力!”

  老师不用参加考试,真的是福报。

  最后一项定位球传准。

  这是难度考核最大的一项,说实话20米、26米、32米能命中圆圈范围内得分的人不多。

  其他考核,肉一肉,缓一缓终归是能完成考核。

  这个命中不了就是命中不了。

  就好像数学考试一样,不会就真的不会。而语文考试,终归能写点东西出来。

  这也是为什么王星悦把唐锦放在第一个考核得目的。

  毕竟学生考0分,老师脸上也不光彩。

  王星悦此刻甚至有一些紧张。 笔迷阁为你提供最快的我们的教练精神病在逃更新,第88章 队内考核1免费阅读。https://www.bimige.net
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