大白鹅:谢谢!那一刻我有点害怕,但你的处置让我觉得安全又妥当,非常感谢你!早点休息,晚安。
王星悦没回,毕竟他知道实验中学是进了两个头球了。
但大白鹅一晚上都在思考这个男人。
这个男人带着墨镜去插队,好像也挺可爱。
ヾ(❀^ω^)ノ゙
到了周五,王星悦依旧准时的来到了学校。
双休有部分球员留校不回家,晚上又没课,所以可以训练的晚一点。
周五有源北理工踢水源七中的比赛,王星悦决定还是不去看了,反正下一场也是踢实验中学。
多一事不如少一事,祝福戴佳俊有个好成绩吧。
提高球队还有好多事呢。
唐锦阅读比赛的能力开始有了小雏形,但那种搓球的方法,球速太慢,脚腕太软,现在看起来还能用,级别上去了,能用不能用就不好说了。
王子裘还是容易丢位置,怎么才能把他压的住,还是结合他的特点再设计点什么东西出来。
张玉武对抗性真的好,速度还快,射门基本功还要专项训练,而且临门一脚不够冷静,技术上来了,感觉也未必能有建树。
华强能处,有事真上!而且那一脚滑铲是有基本功的,以前估计踢过球,得好好培养培养。
迷茫哥李志宝能完美完成单项任务,就不知道能不能以后双核多线程运转。
余怡诺不错,大家都服她,也都算听她话,后防调度能看出来一点点雏形了,身体对抗性差,以后不能贴身,贴身还是得交给迷茫哥这种单核120%多核20%的人物。
匡保家真的好到没有什么可以教他的地步了,自信果断基本功扎实!他这种开窍型守门员最容易成才,踏踏实实的做基本功训练,增加点比赛经验,数着日子就能进职业联赛。
考虑到下周要踢实验中学,实验中学那场比赛下半场遛狗式踢法没怎么进攻,所以也不知道怎么的进了两个头球。
但只要是头球,无外乎下底传中,或45度斜长传。
王星悦在周五就做了针对性阵容部署,改踢4222,双后腰站位保护本方肋部以及和边后卫进行协防。
文仁师范的单后腰站位,给破两个头球也是可以理解的,王星悦想到这里,觉得自己这样的部署应该是没什么疑问了。
日常训练继续,还是以体能拉练和基本功训练为主,逼抢训练和柔韧性训练为辅。
额外的。
王星悦削了一根两头滑润的短木签,用肌内效贴绑在了唐锦的右脚腕的侧后方,然后让他练长传球和定位球。
这样,他脚腕触球的时候如果脚腕不够硬,就会被后面的短木签所提醒。这样能提高球速。bïmïġë.nët
给唐锦绑小木签的时候,王星悦突然想到如果说唐锦的脚腕灵活度过强,需要学会收放自如的控制;
那王子裘的脚腕灵活度就有点太弱了,无法收放自如,所以才有每次摆脱不够灵活,会犯正面罡的毛病。
王星悦又仔细的打量了一番王子裘,个子不高,底盘扎实,小腿粗壮跟鼓个小包一样。
对咯!问题就在这里。
王子裘的小腿肌肉紧绷,需要拉伸拉长,这样脚腕才能释放出更多的活动角度。
否则,小腿的肌肉会一直紧紧的拉着他的脚腕往回缩,这样影响脚腕的灵活度。
王星悦想到这里,还甚至让球员们排列成一列,然后单脚站立,另外一只惯用脚微微前伸做勾脚尖的动作。
目的在于看看脚尖和小腿哪个能勾到最近,来测试下脚腕灵活度。
比对了半天,没看出来什么区别。
于是脱掉了鞋子脱掉了袜子,再来比对。
王星悦半蹲下来慢慢进行对比,一个不留神,靠的太近深吸了一口气。
当场给脚臭呛的干呕了好半天。
夕阳下一群光着一只脚的少年笑开了花。
经过认真比对,观测结果带有一定的主观性,也不知道算不算意外。
带球过人等基本功最扎实的唐锦,大约只能排在3-4位的样子,而脚腕抬起角度最大的是张玉武,第二大的是越长越胖的徐长宇。
第三勉强算唐锦,还有点主观印象分在里面。
如果按这么算的话,张玉武有很强的高速奔跑停球的天赋。
这种感觉就类似于打篮球的人,手大到可以抓起篮球,那他运球就很有天赋。
足球高速往前冲,脚腕带动着脚尖往后点,完成一个停球动作。那脚腕灵活的人,停球带球就很有天赋。
比对完以后,王星悦感觉格外兴奋,大约是给熏的神清气爽了。
开始暂时停止当前的训练,教他们了一套完整的腿部肌肉拉伸动作。
说起来也是罪过,王星悦上大一第一堂课老师教的就是这个,但到了学校里面,自己教学生,他竟然忘记了。
所以今天无论如何也要补上。
拉伸完之后,他还面对面的拿着一个球,教张玉武射门的基本功,脚的哪个部位踢球的哪个部位会产生什么效果。
毕竟这么灵活的脚腕,连射门都不会真的暴殄天物了。
兴奋之余,王星悦还额外教了张玉武华丽的牛尾巴过人。
就是惯用脚把球往旁边一拨,造成往那个方向突破的假象,但是立刻用脚腕把球勾回,从反方向加速突破的绝技。
结合着张玉武的大长腿和灵活的脚腕,他掌握的非常快,除了不熟练,不能随心所欲,但练了几次几乎达到了可以应用的水平。
看了张玉武的表现,王星悦非常满意,甚至盘算着给张玉武开胯。
但这个他没学过,不敢随便开。还得找专业的老师。
天色渐晚,不知不觉的已经披上了一层朦胧黑了,回过神来发现已经六点半有余。
体育老师拖堂了,有点尴尬。
教学计划没有完成,王星悦本来还打算介绍一些关于足球的专有名词,好让临场的战术调整可以更加迅速的被理解和执行。
比如特一、特二、进攻一区、防守三区之类的。
但只能作罢。 笔迷阁为你提供最快的我们的教练精神病在逃更新,第38章 脚腕灵活度测试免费阅读。https://www.bimige.net
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