再次将沧浪剑诀玉简贴于额头，沉思片刻后，孟星河唤来敖冰冰，让她带自己去了一处海底乱流激荡之处，手持重剑，冲进了这乱流之中。
沧浪剑诀乃是怒江剑派三代掌门沧浪真人观怒江波涛一百二十四载悟得，取那怒江天下奇绝的波涛汹涌，内里又暗流不息之意，最是气势磅礴又狂放不羁，大开大合之下又不缺奇巧之技，也生生让沧浪子砍出个天下前十，将元气大伤逃避南疆的怒江剑派又生生拉回天下大宗之列。
此时无法去领略那大开大合的波浪，孟星河只得从那暗流不息开始习得，所幸要说这暗流波涛，大海之底可要远远胜过怒江，对于孟星河来说效果更佳。
手持川逢渊进入这暗流汹涌的波涛之中，孟星河开始了修炼，只是自命天才的孟星河，却第一次吃到了修炼的苦楚。
这沧浪剑诀因为使的是重剑，前期入门竟是从一套手持剑诀开始，毕竟是自幼富家长大的公子哥，自从表现出在读书方面的天赋，家里也没有再对他进行过武学训练，这初次上手人间武学竟然异常别扭迟迟入不了门。
不得已，孟星河只得上门打断了苍玄老道的闭关，向师傅寻求解决办法，看着一直一帆风顺，初次受挫的徒弟，苍玄老道竟也感叹出：“你这小子也有今日！此事说难也难说简单也简单，你只需每日鼓足真气，对着乱流全力挥剑，挥到筋疲力尽为止，什么时候，你能一口气斩出万剑，也就入门了。”
听到师父交代，孟星河马不停蹄回到那乱流之中，双手握持川逢渊，鼓足全身真气劲力，对着乱流就一剑斩下。只第一剑下去，孟星河就感觉到了这项修炼的困难，深海底暗流无时无刻不在变化，且重若万钧之力，剑刃切入乱流中，四面而来，瞬息万变的洋流瞬间改变了重剑的轨迹，剑势一闪，孟星河差点拧伤了手腕。
但是孟星河心里一股子狠劲迸发出来，不就是挥剑嘛，孟星河不管不顾，继续全力挥剑起来，第一次，足足挥了十三剑，孟星河就感觉自己已经气力不支，没有停留，马上回到练功房开始了一元重水诀的修炼开始恢复真气。
就这样，外靠沧浪剑诀夯实基础，内凭这无穷无尽的水元精气，孟星河踏上了一条高速修炼的道路，不知不觉一年时光就这样匆匆过去。
这一日，孟星河屏气凝神站在海洋乱流之中，双手持川逢渊，闭目站立当场，刚刚出关的苍玄道人和侍女幼薇、敖冰冰也站立一旁观看。只见孟星河突然睁目，手中重剑似慢实快，极其稳重的对着乱流劈砍起来，一剑快过一剑，但是就算孟星河手中重剑已经快的像是一道虚影，但是他持剑的手依然清晰可见，严丝合缝的挥剑动作，稳定的产生一种手臂一直没有动过的错觉。
酣畅淋漓的一万剑斩出，孟星河心有灵犀，立刻冥想起沧浪剑诀核心的一十二枚符箓来，福至心灵，识海中，十二枚五彩闪蓝光的符箓瞬间生成，孟星河心有所感，鼓起体内积攒的179枚一元重水，全部灌注到这十二枚符箓当中，得到水系精气灌注，十二枚符箓依次发出盈彩，孟星河顿时有了一种血脉相连之感。
紧接着，孟星河将十二枚符箓转化的真气一股脑灌注进眼前的川逢渊中，原本暗淡的九枚符箓依次亮起，足足到了第五枚才停止，孟星河一声长啸，手中巨剑脱手而出，在乱流之中上下纷飞，每遇一股暗流，就能对应打出一股暗劲将它平复，短短片刻，这海底存在了不止多少万年的洋流，竟然被孟星河一人一剑生生平复。
孟星河哈哈大笑，直接激发了川逢渊第四枚符箓，这巨剑竟直接化形成为一条长百丈的黑蛟，好似一条活物，张牙舞爪在海中肆意飞驰。这正是筑基期剑修，万中取一才可修成的技巧——剑光化形。
只不过那沧浪真人端得是天纵之才，竟然在沧浪剑诀内简化了此法的门槛，只要在剑内封印一只妖兽的魂魄，就能依靠其力量，让门下弟子提前掌握剑光化形。
之前只是张逢川一直没有遇到心仪的水系妖兽灵魂，白白便宜了现在身处深海的孟星河。
粗试了手段，孟星河伸手一挥，张牙舞爪的黑蛟自动飞回到他后背，缩小成川逢渊的原形贴合在孟星河的脊柱之上。
这是沧浪剑诀内有的养剑手法。但凡世间剑修，养剑都是一门大学问，听老师评价，天下最好的几门养剑手法，是上清剑派的葫芦剑匣，五行宗的五行宝囊，还有元始宗的灵岩收宝诀等寥寥数种。
怒江剑派虽然以剑派为名，但一直没有自家剑匣秘法，这时时刻刻身背重剑，靠脊柱大龙时刻养剑，也是沧浪子另辟蹊径，自成一派。
只是此法在争斗时，激发飞剑太过于明显，就少了正统剑修，来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光的潇洒飘逸和出人意料。
苦修一载，每日挥剑不下万次，终于将这沧浪剑诀登堂入室，孟星河志得意满，直接站在原地运转起一元重水诀，恢复刚刚耗尽的元气。
随着一颗又一颗一元重水被他重新修炼回来，补充到穴位之中，停滞已久，无法修炼出的第108颗重水竟然也在此时突然从丹田中跃了出来，并一路沿着脊柱大龙向上，到了头顶百会穴才落下。
108在道家又称周天之数，这正是一元重水诀的一个小门槛，修炼至此，孟星河算是彻底踏入练气中期，已经不复修真界小菜鸟的局面，盈盈滚滚的真气自上而下，瞬间将他的身体洗练了一遍，本就苦练一年武技，加上这一年坚持不断的服食螭龙气，身形愈发挺拔的少年，竟也有一股脱尘的绝代风采，让一旁观看的二女都羞红了脸颊。
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