现在肖延红、郑景和周恒阳都提问过了，所以三人都是看向唐嘉成。
唐嘉成停下捏膝盖的手，想一想看向李端阳，先给了李端阳一个鼓励和称赞的笑容，然后同样咳嗽一声开始了他的提问。
“《黄帝内经》云，养生要法于阴阳，和于术数,饮食有节，起居有常，不妄作劳。你能具体说说起居有常是什么意思吗？”
这个问题可浅可深，浅了说说按时作息的重要性就可以了。
但要往深说一层，那就要谈到为什么要“起居有常”了，以及如何作息才算是起居有常？
这就必须要谈到人体子午流注的规律了。
因为子午流注最能说明人为什么要起居有常了。
稍微思索一下，李端阳开口了。
“起居有常，这里的【常】是指的按规律来作息。”
“中医是一门天人相应的学说，它把人体的运行规律放在大自然界、地球甚至宇宙运行的规律层面上来一起观察分析。”
“人的作息只有符合了整个大自然界的运行规律，也符合了其自身体内的运行规律，才可以保持阴阳气血的平衡，才可以做到长寿。”
“所以，按照这个意义来说，人几点睡几点吃都是有定点的。”
“这就不能不谈到子午流注了。”
接着，李端阳就谈起了子午流注的规律。
1，子时（23：00—1：00），此时胆经最旺。
中医理论认为：“肝之余气，汇于胆，聚而成精。”
“胆为中正之官，五脏六腑取决于胆。”
“气以壮胆，邪不能侵。胆气虚则怯,气短谋虑而不能决断。”
由此可见胆的重要性。
胆汁需要新陈代谢。人在子时前入眠，胆才能完成代谢。
而且子时是一天中阳气开始生发的时候,此时人只有睡着觉，才更有利于人体阳气的生发和聚敛,才更适合于人体养阳气。
所以，子时必须躺在床上睡觉。
2,丑时（1：00--3：00），此时肝经最旺。
肝脏的重要性不须多讲，“肝藏血”，人的思维和行动要靠肝血来支持，而新血换旧血的代谢也通常需要在这个肝经最旺的丑时完成。
所以人这时必须要在熟睡中，因为“人卧则血归于肝。”
3，寅时（3：00—5：00），此时肺经最旺。这是养肺的好时机。人也应该处于熟睡中才好养肺。
4，卯时（5：00—7：00），此时大肠经最旺。
这时早起活动一下方便排便，完成体内食物和水分的新陈代谢。
5，辰时（7：00—9：00），此时胃经最旺，且天地间阳气正旺，吃早饭最容易消化。
6，巳时（9：00—11：00），此时脾经最旺。
“脾主运化”，脾是消化、吸收、排泄的总调度,此时调理脾是绝佳时机。
7,午时（11：00—13：00）,此时心经最旺。
心脏的重要性不需要说，此时午休一下，对于养心大有好处。
8，未时（13：00—15：00），此时小肠经最旺。
9，申时（15：00—17：00），此时膀胱经最旺。www.bïmïġë.nët
10，酉时（17：00—19：00），此时肾经最旺。
11，戌时（19：00—21：00），此时心包经最旺。
心包经又主喜乐，所以人在这个时候应该有些娱乐。
12，亥时（21：00—23：00），此时三焦经最旺。
三焦是六腑中最大的腑，具有主持诸气、疏通水道的作用。
所以亥时三焦能主百脉。
人如果在亥时睡眠，百脉可休养生息，对身体十分有益。
“按照子午流注的这个规律，人只有起居有常，才能够最大程度地保持人体阴阳气血的平衡，维持身体的健康。”
李端阳把子午流注的规律串讲了一遍，然后总结道。
唐嘉成微微点头，然后不再说什么了。
下面一片安静。
此时郑景等三个教授，外加唐嘉成都已经提问完毕。
而李端阳在这个提问和答辩环节从容回答，思路清晰，准确而又深入，可以说几乎没有什么瑕疵了。
按照正常答辩程序，李端阳这时就可以做总结和致谢，完成今天的答辩了。
他看了看坐在前排正中间的校长唐纪荣，见他并没有什么要提问的意思，正要开始做总结，下面有个学生举起了手来。
李端阳没想到会有这样的节外生枝，只能用目光征求评审小组们的意见。
这可不是仅仅关系到他自己的事，他再回答一个多小时都没事，可这些评审小组的成员有时间在这里耗吗？
所以他必须征求评审小组们的意见。
当然主要是唐纪荣的意见。
唐纪荣见李端阳望了望他们的后面，又把目光看向他，就转头望向后面，郑景等也转头望向后面。
“小李你自己看，能回答就回答，我倒还有些时间。”
唐纪荣转过头来看了看手腕上的表道，然后又看向其他评审小组的成员，意思是在征求他们的意见。
“我也还有点儿时间。”周恒阳道。
其他人也点点头。
李端阳就伸出手向那位举起手来的同学做了一个请的动作。
这是位大四的同学，他站起来问道：“中医有八种治法，包括汗、吐、下、和、温、清、补、消，你能给我们讲解一下它们的关系吗？”
这就是一个很大的问题了，李端阳苦笑道：“这位同学，你问的这个问题太大了，这样，你下来可以加一下我的微信，我们可以就这个问题多交流沟通一下，你看好吗？”
接着，为表诚意，他把自己的微信号写在了黑板上了。
这位同学说声谢谢赶紧坐下了，红着脸赶紧开始记录李端阳的微信号。
李端阳顿一顿，正要做总结，下面又有一个学生举起了手来，而且看年龄应该还是一个研究生，李端阳无奈地只好又做了一个请的手势。
“网上有人把你的医术硬实力和省级名老中医相提并论，请问你本人怎么看这个问题？”
这个貌似研究生的家伙站起来竟然提出了这么一个问题来！
李端阳微微愕然一下，然后笑道：“今天好像不是记者招待会吧，不过你既然提出了这个问题，我不回答你也显得不够礼貌。”
然后他就开始圆滑地兜圈子了，什么要正视名利啊，什么要把心放在学习看病上啊，什么要虚心地向老前辈们学习啊……，反正兜了一个大圈子，他也没有正面说说他的医术硬实力到底可不可以和省级名老中医们并列。
这就是一个成//年人的狡猾了，但听话听音，他兜了一个大大的圈子也没说他的医术硬实力到底可不可以和省级名老中医们相提并论，这其实本身就是一种态度。
本身就是一种底气！
稍微有点儿头脑的人都能听得出来，但即便最能挑字眼的人也没有办法从他的话语中挑他态度上的问题。
评审小组成员有的会心地笑笑，有的玩味地面色深沉，有的眼观鼻，鼻观心，一副“对此我不发表任何看法”的态度，就比如此时的周恒阳和唐嘉成。
但李端阳也不管众人的态度了，直接开始做总结了。 笔迷阁为你提供最快的重生大医：只有我能治愈你更新，第206章：你的医术硬实力能和省级名老中医们相提并论吗免费阅读。https://www.bimige.net
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