每日除却完成新兵营规定的训练项目之外，她还给自己设置了六项额外的加练项目，全部都是训练力量的,其中训练胸背和手臂力量的训练占了五项，只有蛙跳一项是训练她的腰腹与腿部力量的。胸背手臂力量是她的薄弱项,关系到她是否通过气力项目的甲上考核标准。而弓马骑射、反应速度,徒手格斗与器械格斗能力她本身实力就很强，若是拼出全力,达到甲上应当不成问题。她必须要在短短的一个月之内将自己的气力极大的提升起来，这不是做不到,但非常困难,尤其对于女子来说,肌肉力量天然不如男子，训练提升的幅度也比男子要慢。在同样的训练量下,通常男性十天能够达到的目标,她至少需要二十天才能达成，她曾和大哥比试过，她很清楚。
于是在这一个月之内,营内的新兵们能看到这样的景象。天还麻黑，校场之上就已然有一个人在训练了，能看到她在倒立。若是走近一瞧，发现正是孟旷，且她居然练习的是指力倒立，左右手五指支撑着身体的全部重量，同时把握平衡，这难度堪比天桥杂耍。
午休时分，吃完饭的士兵们会发现孟旷还在校场上逗留，她在发了疯般地搬动最重的两石石锁，但动作都很短促，硬拉五次，休息片刻，再硬拉五次，如此重复到力竭。然后换稍轻一些，可以单手提动的石担，但也是用最大的重量，重复夹臂弯举等举重动作。
下午骑射训练结束后的文化课，孟旷摒弃了板凳，扎着马步听课，腰上还系着负重。下课后她也不急着去吃饭，就地开始做伏地挺身，背上还压着负重。她做得不快，每一次动作都力求完美，身躯压到最低，再支撑而起。做完一定数量之后，她一定会练习一次只有双臂支撑，双腿完全离地的高难度伏地挺身，坚持到三十个数为止。她的身躯以不可思议的状态平展而开，全身的重量都压在双臂之上，双臂与她的身躯、地面之间形成了微妙的平衡夹角。这个姿态看得新兵们目瞪口呆，完全不知到她是怎么做到的。还有人尝试着跟着她一起做，但都以失败告终。
晚上吃饭后，依然能看到她在校场之上的身影。她会围着校场蛙跳数圈，身后还拖着负重用的大沙包。跳完后他会上单杠，依旧拖着那个大沙包做引体向上，做到力竭为止。这非人般的加训持续了整整一个月，期间也变了好几次花样，但每一种训练都让人目瞪口呆。不论刮风下雨，她绝不会偷懒片刻。新兵们甚至不知道她是怎么挺过来的，他们光是完成规定的训练就已然要累的半死了。别的不说，她真的吃得饱吗？毣洣阁
孟旷当然是吃饱了才能训练的，好心的刘教头每日都会给她带肉、蛋加餐，她几乎每天都要吃掉一只整鸡，三到五个鸡蛋，有时还能吃到刘教头顺手打的野兔肉。否则饭堂那只能吃七分饱、几乎没有什么油水肉食的饭食，是无法支撑她的高强度训练的。
最后最令人匪夷所思的是，她居然主动承担了她所属整排营房士兵的洗衣任务，一个人清洗六十多人的衣物。理由竟然只是因为拧衣服可以练习握力。
她的私下加练已然彻底打破了身为一个新兵所必须遵守的营地规章，但不仅教头们对此事睁一只眼闭一只眼，就连其他新兵们也都权当做没看见。那个王姓贵家子弟曾想用这件事再找孟旷的麻烦，却没想到引发了众怒，差点被新兵们围攻，不得不愤恨罢休。孟旷彼时才发觉，她居然在不知不觉间赢得了营地中许多人的好感，这些人或是敬佩于她刻苦训练的毅力和在逆境中迎难而上的勇气，或是同情于她不幸的遭遇，又或是为她强悍的身体能力所折服，再不然就单纯是因为孟旷帮自己洗了衣服而觉得她其实是个挺好的人。短短一个月的时间，孟旷奇迹般地从大家排挤的对象，变作了大家都拥戴支持的对象。
最让孟旷感动的是，到了临近中期校考时，已然开始有人帮她打饭、有人把自己那份饭食中少得可怜的肉食给她吃、有人帮她熏蚊帐赶蚊虫、还有人专门守着她训练陪着她一起加练。这些新兵都是年轻的少年郎，仍然保持着一颗赤子之心，在良好的带动之下，他们就能向阳而生，温暖你的心灵。孟旷第一次从陌生人身上感受到了温暖，也逐渐明白了父兄口中所谓的同袍之谊究竟是怎样一种情感。
在这一段时间中，新兵们也逐渐开始接触特殊项目的训练。四个大项，火器及特殊兵器的使用、耳目力与侦察反应能力、推演与战术部署能力、审讯与外事交流能力。各分细项：
火器主要是指鸟铳，本身锦衣卫并不是专门使用火器的部队，因而要求不算很高，能掌握最基础的鸟铳发炮法就算过关。特殊兵器是指明军兵器谱上罗列的二十六中特殊兵器，必修一种，选修一种，当然如果本身家传武学，似孟旷这般家传特殊兵器双首螣刀，便算是必修，还需再选修一种。孟旷选修的是最困难的暗器类，她心知肚明，暗器才是最强的杀伤武器，在出任务的过程中会起到极大的作用。
耳目力与侦察反应能力的训练是最为新奇，也是最考验人精神力的大项。
听觉训练以听声辩位为主，士兵需要进入一个会产生回音的房间之中，站在八卦图的中央，蒙上眼睛，分辨出教头从上方丢下来的物品落在了何处，其间他不能移动位置，说出物品所落位置的八卦方位。描述越是精确，评价就越高。似孟旷不能发声者，考验更上一层楼，她必须判断好物品的具体位置，然后径直走向那里，立定后就不许再动。其间不能有任何摸索的动作，以身位的偏差来评价。这项训练此后还会升级为蒙眼抵御教头的攻击。
目力考验分为白视能力与夜视能力，白视能力又分远视能力与动态捕捉能力，夜视能力则完全就是看你在一片漆黑的状态下的视物能力。侦察反应能力是穿插在耳目力训练之中一起训练的，诸如捕捉飞鸟、蚊虫、老鼠等等不可思议的事，全都是新兵们的训练项目。
推演与战术部署能力则流于表面，就是沙盘考校，相对也比较简单。而最后一项审讯与外事交流能力则是孟旷永远也无法完成的项目，她只能用手势和书写来代为交流，这种交流方式在特定情况下确实能起到特殊的作用，但在大多数情况下显然是存在交流障碍的，评价等级永远也达不到合格。实际上擅长此道的士兵确实不多，尤其是能够掌握他国语言的士兵，几乎很难遇见。不过这批新兵之中，倒是有一个来自辽东军事贵族的新兵，懂一点朝鲜语与蒙古语，这已然算是稀有人才了。
新兵营阶段，四大特殊项目的训练其实都是非常基础的，教头会在训练期间发掘出这方面有天赋的人才，这些人才就会被留待进入进一步的专精训练。孟旷在这一个月内的主要精力放在了提升力量的训练之上，四大特殊项目的训练缺乏精力去应对，因而表现相对平庸。但即便如此，她的火器及特殊兵器的使用、耳目力与侦察反应能力都是优秀级别，推演与战术部署能力也很良好。只有最后一项几乎处于放弃的状态。
日子一天天过去，中期校考的五月廿日来了。已是初夏，校考那天出了大太阳，热力十足，晒得人头顶冒烟，肌肤发烫，颇有种大暑天的感觉。那一天的孟旷带给了整个新兵营以强烈的震撼，一跃成为了整个新兵营最强悍的兵王。
弓马骑射、气力、反应速度，徒手格斗与器械格斗能力，四项基础考核，孟旷都是被围观的对象。控马翻越障碍，移动打靶，十发全中，九发打中靶心，一发偏离一寸，甲上！沙包阵中身如灵猫，闲庭信步而过，黑衣上无半点白灰，甲上！徒手格斗与器械格斗几乎要将校考的教头打趴下，甲上！最后的气力一项，她当真做到了把两石的石锁举过了头顶，一口气拉开了一石的硬弓，甲上！她拿到了新兵营暌违五十年的综合甲上校考成绩。
不仅如此，又一个月后，在新兵营的最终大校里，她依旧维持住了四大基础项目综合甲上的成绩，并且四大特殊项目也取得了三个甲上的好成绩，唯独审讯与外事交流能力拿了个丙中的成绩，未能得特殊项目的综合甲上，十分可惜。否则她就将创造历史，成为自锦衣卫成立以来唯一的超级兵王。
已没有人在意那王姓贵家子弟对孟旷的刁难了，因为孟旷已经一跃成为了锦衣卫最炙手可热的绝佳人才。新上任的锦衣卫副指挥使、北镇抚司镇抚使骆思恭心有宏图，也有魄力与手腕，正要搜罗人才整顿锦衣卫，做出一番大事业。新兵营出了这样一个超级兵王的事，已经传入了骆思恭耳中，骆副指挥使对这个兵王非常看重，特意给了孟旷额外的奖励，赞扬她的突出表现。正如最开始褚仲权教头所说，她是百年难得一遇的锦衣卫特务奇才，没有一个有见地的上司会忽视这样一个绝佳的人才。
新兵营全部训练结束后，孟旷所住营房的门槛几乎要被教头们踏烂了，教头们都想把她推荐给上级，这样作为推荐人，他们自己也能获取晋升的机会。然而选择权在孟旷手中，她自然而然地选择了一开始就对她伸出援手，给予诸多帮助的刘教头。刘教头也是最了解她情况的人，做她的推荐人再合适不过。
孟旷当然要被重用起来，但随即问题也来了，究竟该把她安排到锦衣卫的哪一支部队之中才好呢？既不能将她当一尊佛一般供起来完全不给她锻炼的机会，亦不能把她丢到太过边角的部队之中寒了她的心。思来想去，骆思恭经过慎重的通盘考量后，决定先将孟旷安排至锦衣卫皇城城防部队之中进行锻炼，这支部队也是孟旷大哥生前所属的部队。与大哥做值守不同，孟旷加入的是巡逻所，每天都要在皇城附近巡逻。而巡逻所时常要参与一些南北镇抚司对外的行动，也能起到让孟旷锻炼的效果。这个安排是暂时的，骆思恭打算让她先在巡逻所待一两年，然后就将她提入北镇抚司，从校尉做起，开始出任务。
然而这些上级的考量，彼时的孟旷是不知晓的。她正因结束了三个月的新兵营训练，获得一个短暂的十日休沐假期而感到高兴。在离家三个月后她终于能回家去看看了，不知妹妹这个三个月过得如何，自己写了几封信寄回家，但都没有收到回信。舅舅舅娘身子可好？表哥成婚后与表嫂过得如何？新家搬迁后，罗道长和清虚的灵济堂是否开张了？她真是迫不及待了。
告别新兵营认识的几个伙伴，她背上包袱，踏上了归家的路。
作者有话要说：声明一下，锦衣卫新兵营历史上的记载极其稀少，我查了很久查不到资料，所以新兵营当中的训练项目，都是我根据现代军队的训练项目进行改编的，纯属我的虚构，大家可千万别当成史实了其实很有可能训练根本没有这么严苛。
本章提及的锻炼法，都是短时间内提升力量的训练法，中国传统武术并不强调你要有多大块的肌肉，但要求你一定要学会如何使劲儿，只有对身体的控制能力达到一定的程度，你的气力才会壮大起来。文中提及孟旷做出了俄式挺身俯卧撑的高难度动作，这就能说明她的力量和对身体的控制能力达到了很高的水平。而且如此锻炼出来的身体，表面看上去其实很精干，并不多么壮硕。可以参考一下李小龙，还有不少清末民国时期的武术大家，都是精干的体型，但他们的力量其实是很恐怖的。
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