困扰自己这么久的长青诀，这就修练成功了！
长青诀第一层是内炼一口气。
而第二层，就是让长青气运转全身。
【消耗100点长青诀经验值，可修练成功第二层。】
系统给出了提示，这一次要运转一百个大周天才能凑够经验值进阶第二层。
这直接是以十倍为增长。
但陆白粥并不气馁，这算什么。
有些人卡境界，卡了几十年甚至一辈子。
就比如陆父，三十岁才成为后天武者，此后一直卡在后天巅峰。
按照陆父的话来说，也不知道有生之年能不能成为先天武者。
陆白粥不准备继续修练长青诀了，因为刚刚连续修练了五个小时。
身心太过疲倦，要劳逸结合，要不然得不偿失。
他准备打一套虎啸拳。
与内功心法不同，虎啸拳作为武之技，是陆白粥最主要的进攻手段。
………
一百多年前，一代宗师洞明真人观猛虎习性，创造出这一套虎啸拳。
拳法猛烈，讲究一个霸道。
要是修练到圆满层次，甚至还会有虎啸声发出，震人心神，让对手未战先怯。
一般武学以熟练度划分为四个层次。
初登：初登山峰，不过山之脚。
玄妙：只缘身在此山中。
彼岸：山之彼岸，玄之又玄。
圆满：又称返璞归真。
虎啸拳共有二十四式，一套拳法打下来需要十分钟。
陆白粥握紧双拳，双腿屹立不倒，深吸一口气，精气神提升到最佳状态。
双拳挥动而出，阵阵拳风炸裂。
一拳接着一拳，如猛虎扑食、虎爪撕裂、飞虎跃空……
一套拳法打完，陆白粥只感觉全身淋漓酣畅。
【猛虎拳熟练度+1】
【十点猛虎拳熟练度可将此拳进阶玄妙层次。】
“有效果，”陆白粥也不停歇，继续练起虎啸拳。
一连打了一个多小时，只觉得全身发热，体内气血翻滚。
好像有什么东西要破空般，骨头间痒痒的，陆白粥知道，自己即将练骨结膜。
他不敢休息，继续打起拳来。
越打浑身便是暖洋洋的，甚至骨头都传来“噼里啪啦”的响声。
突然间，浑身一震，似有气血长鸣，陆白粥的气势猛然间升腾而起。
他这才停下拳法，站在原地，长长呼出一口白气。
练骨结膜已成，下一步便是练皮。
但他此刻全身大汗淋漓，而且肚子已经在“咕咕”作响。
修练讲究的是松紧适度，要不然很容易得不偿失，把身体练伤了。
【消耗10点虎啸拳熟练度，虎啸拳进阶玄妙层次】
眼前的文字出现，陆白粥这才后知后觉，原来刚刚已经打了十套虎啸拳。
先是洗了个澡，中午没来得及吃饭，肖母还是疼儿子，单独又给做了一顿饭。
biangbiang面，面又宽又厚，吃起来筋道十足。
陕西八大怪其中有几句是这么说的。
板凳蹲起来、面条像裤带、锅盔塞锅盖、辣子一道菜、秦腔吼起来、姑娘不对外。
关中地区以面食为主，而且这里的人吃面喜欢蹲着，有板凳也不太坐，再加上吃面不吃蒜，香味少一半。
陆白粥狼吞虎咽，便是一碗面下肚。
【胃口经验+1】
【100点胃口经验可升级为小胃王】
“吃饭也有经验值拿？”陆白粥感觉好像打开了新大陆。
看来自己这系统不仅仅是修练，生活的方方面面都可以啊。
他第一反应竟然是一个有些猥琐的念头。
假如自己跟美女翻云覆雨，那方面也有经验值嘛。
“啪”，他赶紧给自己一个大比兜。
一天天想什么呢，修练还没有眉目呢，就开始放纵了。
吃完饭陆白粥准备继续修练的。
但几名发小和同学找到了他，一共四个人。
其中两人是发小，关系特别铁。
一人叫许不白，长相颇有些帅气，这家伙是一肚子坏水，妥妥的渣男一枚。
而另一个发小叫周武。
身体魁梧，虽然十六岁，但身高已经接近一米八。
周武常年都戴一顶帽子，风吹雨打都不会摘，因为这家伙才十六岁，已经有地中海的趋视了。
没错，就是脱发，而且还是只脱头顶的。
他爸妈操碎了心，各大医院跑了个遍，结果什么用都没有。
久而久之也就放弃了。
除了这两个发小，还有两名同学，分别叫王鑫、王彭。
几人都是龙首村的老乡。
“白粥，家里是不是藏人了，一整天也不找我们玩，”许不白走到前院时就喊了起来。
“说不定藏了个如花，”周武紧跟着大笑。
几人关系太熟了，平时说话也不太注意。
陆白粥自然不会客气。
直接上来就是“去nm的，老子在修练呢！”
“别练了，临阵磨枪有个锤子用，金乌镇今天赶集，我们都要去，你去不去？”
过段时间便是期中考试了。
许不白的成绩好，周武属于那种吊车尾，已经躺平自我摆烂了。
因为龙首村太偏僻了，平日里最热闹的就是庙会跟集会了。
镇子上，一般都是三天一小集，五天一大会的，热闹非凡。
陆白粥本来不想去的，当下之急，天塌下来也没有修练重要。
但他突然想起一些事。
便问道：“古董街开了吗？”
要知道他可是重生者，先知先觉的记忆也是优势。
不过陆白粥没想过多依靠前世的记忆，主要是能依靠的不多。
用别人的话来说，
“你穿越前是废物，穿越后照样是废物。”
而且陆白粥前世活的很拉垮。
二十岁成为后天武者，这是他人生中唯一的高光。
再此之后，直到他重生时，都没有突破先天。
他一生都待在这个落后的小村庄内。
四十岁之后，已经绝了武道之心，在九鼎学府混了个老师的编制。
他唯一知道的，便是以后房价会大涨，要提前买房子。
金乌镇有几处机缘，除此之外，前世记忆并不能带给他什么。
如果硬要说，最大的财富就是前世他经过社会的毒打，性格更稳、更苟了。
这是岁月的沉淀，是修练不出来的。
………
而金乌镇有几处机缘，其中之一便是古董街。
古董一条街莅临金乌镇中心，在这里什么东西都应有尽有。
哪怕是仙人的尸体，都有卖。
但其中九假一真。
无数人在这里上当受骗。
听到陆白粥的问话，周武回道：“肯定开着，集会才是他们赚钱的时候。www.bïmïġë.nët
不过我劝你不要玩古董，里面的水太深，咱们年轻人把握不住。”
“我听说咱们班的孙维亮上一周在古董街就买了一件一品法器。
结果开封后，法器品质直追九品，”王鑫在一旁插嘴说道。 笔迷阁为你提供最快的我在人间努力修仙更新，第二章练骨圆满免费阅读。https://www.bimige.net
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待