于是出言安慰他道：“没关系，这点距离有什么。”
“你看又不是只有你一个人，还有我和小言陪着你跑呢。”
商希宸：“……”
这话听得是一点振奋人心的效果都没有。
两个讨厌的人陪跑，还有比这还更折磨的事情吗？
商希宸咬牙切齿，只恨不得再跑快一点，这样就能摆脱他们了。
可是无论他怎么跑，沈青烟和小言都能悠闲地时刻跟在他的身后。
就算拉开了一大段距离，但是不久之后也能很快保持在视线范围内。
这种拉锯战，更让商希宸难受地抓耳挠腮。
“你们能不能离我远一点？”商希宸回头，还是忍不住朝沈青烟道。
他们离得远一点，还在他的承受范围里面。
“不行。”沈青烟想都没有想就一口否决，悠悠然地看着他，“我得监督你。”
商希宸咬牙：“……”
脚下的步伐愈发加快，就怕沈青烟再度追上来。
可是无论他怎么加快。
沈青烟也始终保持与他一致的步调，沉稳有序地紧跟在后。
最后总算到了商家，商希宸累得直喘粗气。
反观沈青烟，像没事人一样，还能插着手凉凉地看着商希宸。
就连小言我，虽然也是气喘吁吁，但是程度显然没有商希宸那般运动剧烈。
他稍微休息了一下就恢复得差不多了。
“啧。”沈青烟看了眼穿得跟狗似的商希宸，摆了摆手，突然拉踩道，“你看看人家小言，大病初愈没多久就能活蹦乱跳的，体力比你这还好，你难道就不感觉羞愧吗？”
商希宸被她这么一比较，运动过头本就通红的小脸，更是红得像滴血。
“你为什么……也一点事都没有？”商希宸气差点喘不过来，看着眼前已经恢复如初的小言，心底很是不甘。
沈青烟就算了，凭什么连小言都能比得过他？
小言眨眨眼，从实道来：“其实刚开始我也跑一下就累了，是沈姐姐在一边教导我，说保持呼吸匀畅，闭口不言，然后保持一定的跑步步调，就能很快融入进慢跑的节奏中，这样就不会很累了。”
“希宸你刚才跑得太快了，而且一下子忽快忽慢的话，就很容易消耗体力。”
小言说完之后，又立即将沈青烟摆出来当功臣，“这些都是沈姐姐说的，沈姐姐好厉害！”
沈青烟笑眯眯地摸着小言的头，眼神睥睨着商希宸。
仿佛是在耀武扬威给他看。
商希宸：“……”
气得他头顶都快要冒出烟来。
虽然小言表现得像托一样，但是也是成功激起了商希宸不甘心的征服欲。
比不过年纪第一，可能还情有可原。
如果比不过还排在他之后的小言，那也太丢脸了！bïmïġë.nët
商希宸心里就算是一万分的不情愿，但是也不得不承认沈青烟在这方面上的技巧确实很有教学成效。
他像是打了鸡血一样，开始刻苦训练。
让沈青烟感觉到有些意外的是，看起来娇弱不堪的小言，能够承受刻苦的程度也很高。
不过到最后，还是小言先挺不住了。
“希宸可以做好久啊，是怎么做到的呀？”小言充满艳羡的目光投过去，看着还能继续加重训练量的商希宸。
商希宸抿着嘴没有回应。
汗水已经浸湿了全身，发丝都无力地垂搭在额前。
除了身体承受能力要更好一些之外，商希宸能够一直坚持下去主要还是靠着，心中持续不断的怒火动力。
“可以停止了。”沈青烟这时出声制止。
今天只不过是在基础上稍微加量，试探身体的承受能力。
锻炼这方面，也不是做得越多越好。
有时候在身体还没适应之前，就去高强度训练，反而还会对身体造成损害。
商希宸都已经眼红，但是还不肯停止。
现在他正在兴奋上头的阶段，根本听不进沈青烟的话。
沈青烟看着他这副模样，虚叹一声。
虽然属性框里的体能值在飞速地上涨，已经涨到了30。
但是沈青烟却也不见得为此而兴奋。
见商希宸不听劝，沈青烟也只能手动让他停止下来。
她走到他的身边，手抚上他的肩膀，制止住他继续锻炼的动作。
忽然商希宸动作一顿，身体不受控制地僵硬住。
沈青烟将他从器材上移开，稳稳地扶到一侧。
“今天的训练量已经超标了，没必要再继续练。”沈青烟待他舒缓片刻，随即也解开了禁制。
商希宸的脑内如遭炮轰。
空白了一瞬，才渐渐回过神来。
他这是……上头到有些忘我的境界了。 笔迷阁为你提供最快的穿成反派恶毒继母，养出国之栋梁更新，第144章 拉锯战免费阅读。https://www.bimige.net
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待