果不其然，沈青烟走到商希宸身后，伸手拽住了他。
商希宸浑身一震，皱起眉头，“干什么？”
沈青烟美眸微凝，笑得极其灿烂，“当然是锻炼。”
“学校已经派人通知过我了，听说你报名了几个体育项目，所以需要好好锻炼一下。”
商希宸：“……”
？？？
诺兰顿学校的通知风雨无阻，非常到位。
反而让商希宸很恼怒，他别过头，“不用你管！只是个校运会而已，随便参加参加又不是非要拿名次，我干嘛要那么积极锻炼。”
沈青烟掰过他的正面，纠正他的想法，“这话可不是这么说，虽然活动重在参与就可以。”
“但是你想想，要是年级第一的裴景焕在校运会上大放异彩，还拔得头筹，能够获得校运会奖项加成。你不仅什么名次没拿到，而且成绩还落后于他，你拿什么跟他争？”
商希宸：“……”
他忽然想到那日开学仪式上见到的裴景焕。
虽然后来也没怎么见过他，但是基本上到处都是相关他的传闻。
他入学之后成绩也依然出众，很多学生都以他为榜样去学习崇拜。
商希宸在学校听到的最多的就是，各种夸奖恭维裴景焕的话。
他每次听到心里都很不服气，如果他从小就生养在商家，肯定也不会比裴景焕差！
“我才不要跟他争。”他嘴上这么说，但是说出来的话却一点也说服不了自己。
沈青烟淡淡睨了他一眼。
“……”
最终商希宸迫于沈青烟逼迫下，换了学校里的运动服，在商家专用的运动场所里开始锻炼。
沈青烟拿起铅球，很轻松地在空中划出一道抛物线。
铅球稳稳砸落到超出满分间隔两米以外的地方。
商希宸看得目瞪口呆，不由侧目。
没想到沈青烟居然能有这般气力，难怪每次都单手将他拎起来无压力。
“你也来试试。”
沈青烟指了指地面上的铅球。
商希宸拿起来，深吸一口气，也学着沈青烟的姿势。
用力将铅球抛出去。
铅球稳稳地落在……及格线之前。
沈青烟摇了摇头，手握住商希宸的手腕，“你这个发力姿势不对，这样子是没有力气扔球的。”
虽然商希宸刚才看起来有模有样，但是实际上手腕的发力点错误，才导致铅球根本扔不远。
商希宸再次深吸气，这次用对姿势后，再度往前抛。
这次的结果……
不偏不倚，正巧落到了及格线上。
“……”
沉默良久，沈青烟也决定鼓励他一下，“不错，起码及格了。”
之前他先及格的线还够不着呢。
商希宸怒视着她，难不成他还应该感谢她吗？
不过沈青烟这倒是看出了问题所在，直接道出，“其实你的姿势也没太大的问题，主要是手臂核心力量太弱了，还是先从别的地方联系一下吧。”
商希宸看了一眼别的重量级器械，只觉得两眼差点一黑。
他只是一个五岁小孩子而已，要不要这么狠？！www.bïmïġë.nët
“这都是最基础的。”沈青烟淡淡道，“锻炼从小抓起，你其实身子骨不弱，就是娇气不肯干重活。”
商希宸狠狠瞪她，“你才娇气！”
他不服输地去练器材。
结果还没到十分钟，商希宸就放弃了。
还是得听从沈青烟的安排来逐个加以练习。
一直练到晚饭时间，才终止了练习。
沈青烟幽幽叹了口气，看着面板上体能值的数值才刚涨到13。
增长得这么缓慢，也不知道这一个星期能不能达标。
她决定，再加强训练强度。
早上天还没亮，商希宸就被沈青烟从被窝里强行拽起来出去晨跑。
现在临近冬天，这种凌晨时刻的温度最为寒冷。
商希宸在外面跑几步就瑟缩一下，就想偷懒走路。
但是他一停下来，沈青烟就在身后强行用银针扎得他直接一个激灵，不得跑也得跑。
“你这个恶毒的女人！”
商希宸喘着粗气，几乎要咬碎一口牙。
“多谢夸奖。”沈青烟脸不红心不跳，慢跑的速度极为悠闲，“你放心，我扎针的手法很好，绝对不会见血也不会有伤口，顶多只是刺激一下你的神经而已。”
“……”
这是什么可怕的虎狼之词！
沈青烟慢悠悠地跑着，轻松就超越了他。
“你就这点能耐吗？”沈青烟回头看向他，嘴角边露出一个蔑视的笑，“照你这个速度，我走路都比你快。”
商希宸愤愤不平地咬着牙，“你耍赖！”
她的腿几乎都是他两倍长。
这个坏女人究竟要不要脸！ 笔迷阁为你提供最快的穿成反派恶毒继母，养出国之栋梁更新，第141章 恶毒女人？多谢夸奖免费阅读。https://www.bimige.net
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