这天晚上,陆智航作为他的助教跟随前往。两大帅哥同时到来带课,金铂狼人会员群发他们俩的海报上来的时候,预约名额早早抢完。
塔读@
方子捷需要在公开课前为Jessica上私教课。练了这么久,他仍只教Jessica打左右直拳,其余的内容除了脚步还是脚步。
这节课练到一半,Jessica想起之前店长Winson跟她说过的话,也联想起她之前的教练带他练过的拳击私教课,上完这么多节,勾拳摆拳早已经练上了。
Jessica已经练得香汗淋漓,面对一丝不苟的方子捷,开始发牢骚认为他藏着掖着不愿意教她新的技术。
而方子捷的脑海里,一直在想着回家怎么哄回自己的女朋友。Jessica越在他耳边喋喋不休,他越心烦意燥。开始变得不再耐心,回怼道:“你还练不练?”
Jessica:“咋啦?我作为消费者还不能提出自己的疑问?”
方子捷:“可以。但是我跟你说的你做好了吗?你是教练还是我是教练?我不会哄人!不练的话今天先这样吧?”
Jessica:“你什么态度?我要投诉你!”
方子捷:“去去去!”说完把手中的秒表挂回脖子上,然后走进男更衣室,打开储物柜拿背包里的水喝。
Jessica走到前台大吵大闹,现场没人能控制得住她的发飙。无论店长怎么跟她解释,都无济于事。
方子捷喝完水出来,看到她在前台大喊大叫。前台旁边的休息区有很多会员在,生怕影响不好。于是只好走出来,对Jessica说:“他们管不了我,你要投诉的话要找泰哥。”
本小说首发站点为:塔读小说@APP
恼羞成怒的Jessica恨不得把前台都拆了,把店长和前台小姑娘都吓得瑟瑟发抖。
两天内,方子捷连续得罪了两个女人,充分体会跟女人讲道理的后果,百口莫辩。
他试着哄回Jessica,说:“你缓一缓,喝杯水润润喉咙再骂吧。别骂他们了,进来骂我。或者进来训练,你选一个。”
说完,他恭恭敬敬地做出一个请的手势,想把他请回私教区。Jessica开始望向他,他露出服软委屈的表情。也不知道是他的真诚还是他的颜值救了他一命。Jessica居然出人意料地开始服软,气鼓鼓返回私教区,非常生气地坐在跳箱上。
方子捷知道自己已经踏出了成功的一步,可是还远没成功。于是,把另一个跳箱拖到Jessica跟前,坐下来推心置腹,认认真真跟她解释说:“Jessica,我真的没有单独带过什么私教会员。我以前带的都是团课训练,所以私教我真的不太会。若有冒犯,还请您大人有大量。”bïmïġë.nët
Jessica喝着水,不理他。他继续解释道:“您的身体协调能力、发力方式、呼吸节奏和移动中保持身体平衡,都需要从基础开始加强。很简单的道理,就像小孩子学习走路一样,他得先会爬,然后扶着东西站起来,慢慢迈开步子,开始踏步往前……而不是一开始就跑,就跳。
如果我没猜错的话,您之前应该是跟其他教练练习过拳击。但现在跟我练,就得按照我的标准来。您交钱买我的课,信任我,我有责任去把您带好,把真正的技术教给您。
我嘴很笨,不会哄人,不太会像其他教练那样哄着会员训练。也许您把教练当成服务员,但不好意思,我是技术人员。我只能按照我根据您的评估情况设计的训练方案进行,而进行中还必须不断帮您纠正出现的错误。
您需要花点时间去理解这项运动的基础技术为什么要这样子。而不是像您以前那样乱抡王八拳,出一身汗,发泄完就OK了。我不知道您训练拳击的目的是什么,是出出汗,减减肥,还是想真正学习拳击。如果您的目的是前者,你完全没必要找我,因为我根本不擅长那样子。
您出拳不是掉手,就是翻肘,还没打出去,全身肌肉就开始绷紧,使上蛮力的话,不用多久就把腕关节、肘关节和肩关节弄伤了。
本文首发站点为*:塔.读小说APP,欢迎下载APP免费阅读。
拳击是移动的艺术,所以我才会为您设计那么多手脚协调的训练。您可以前进中出拳,也可以在后退中出拳、转身转向中出拳……而不是站在原地乱抡拳。刚开始您需要多配合步法练习空击,先形成协调意识,需要不断保持脚步移动,在移动中保持身体平衡……”
Jessica:“行了行了,别说了,按你的计划练吧。”
前台小妹远远看到Jessica被方子捷收拾得服服帖帖,对店长Winson说:“还是方教练有方法!”
Winson:“放屁,肯定是Jessica这个泼妇看上他了。”
前台小妹:“咋啦?你羡慕嫉妒恨呀?”
Winson:“我羡慕他?可拉倒吧!他不给我整出幺蛾子就谢天谢地了。”
前台小妹:“别装了,他刚才说你管不了他,你肯定小心眼了。”
Winson:“去去去,微笑起来,别整得像个怨妇似的。不然老子扣你绩效!”
Winson转身离开前台,前台小姐向着他的背影做了一个意味深长的鬼脸。
这时,有个会员从休息区过来问前台小妹:“刚才那个教练的私教课多少钱一节?”
讨论群五六三七四三六七五
前台小妹:“方教练呀?他是职业运动员,每周只有一个晚上时间过来这里教学的。如果他外出比赛了,还不能过来。要不,我帮您推荐其他教练?”
会员:“其他不要。我留意他很久了,今晚还预约了他的公开课。我觉得他教得很好。你帮我问问,如果可以,我想让我小孩来跟他学。”
前台小妹露出难为的表情,说:“好。我一会帮您问问,但真不一定能行。您要是待会上他的公开课,组间休息或者训练结束可以亲自问问他,这样可能会比较好。”
会员:“也行。谢谢你啊。”
捷丰公司内,乔丰正在办公室整理桌子上那盆死掉的多肉植物。突然响起敲门声,他头也不抬,大声说:“进来。”
肖逍拿着饭盒推门进来,问他:“乔丰,子捷去哪了?”
乔丰猛然抬起头说:“哟,嫂子来啦?子捷他今晚要去金铂狼人上公开课呀。”
肖逍走近,看到他刚弄的多肉盆栽,说:“一看你这个就是淋水淋多了,淹死的。曼曼也喜欢养多肉,她可有研究了。有空你可以向她请教一下。”
乔丰:“好。你给子捷送饭呀?”
肖逍:“嗯。没事了,你忙吧。我先走了。”
讨论群五六三七四三六七五
乔丰:“好。拜拜。对了,曼曼今晚来上班吗?”
肖逍:“来呀,你要接她下班吗?”
乔丰:“嗯。大晚上的,我开车接上她回学校方便一点。”
肖逍:“心怀鬼胎。走啦,拜拜。”
金铂狼人休息区,Jessica已经洗刷完出来,她拿出手机发信息给泰哥抱怨说:泰哥,想约你的马仔吃顿饭可真是比登天还难。
泰哥:刚才俱乐部工作人员才报告说你们起冲突。那么快就原谅他?
Jessica:放过他了,他确实很专业。
泰哥:那就对了,好好练,你练好了说不定他就愿意陪你吃饭啦。
公开课结束后,刚才询问方子捷私教课的那位会员找到他问起私教课的问题。方子捷跟他解释说自己真的分身乏术,想了想,对她说:“陈小姐,您看这样行不行?我们这边是一个搏击健身结合的俱乐部,除了星期天,其他晚上都有教练过来带公开课训练的,只要是会员就可以报名参加。不如您把会员卡升级为家庭卡,好像也不用补多少钱的。这样可以像其他家长一样,把您的小孩带来跟我们一起训练。一周有六节公开课上呢,比办私教更划算,超值的。而且啊,我个人觉得练拳一定要一群人训练,一起进步的气氛非常重要。私教虽说可以为您针对做训练计划,但您的小孩一直对着我,我怕他到时慢慢讨厌我呢。”
会员:“我只喜欢上你和葛教练的课,其他的教练没什么耐性,而且教得好乱,感觉高高在上,看不起人。”
讨论群伍陸彡⑦④彡陸⑦伍
方子捷:“这么说,您一周至少可以带小孩来两次训练。家庭卡设定一家三口使用的,还可以把您先生带上,以身作则,亲子拳击。到时我多分享一些在家里也可以练习的方法给你们,回去有空也可以陪他一起训练。”
会员:“那行,我升级成家庭卡。但我不一定抢得到你的课怎么办?”
方子捷凑到她耳边,小声跟她说:“冲着您这股想学拳的劲,我得帮您走个后门,我的课我让前台锁定三个名额给您。不过要是你们没空过来,要提前告诉她,让她把名额释放出来。”
会员:“太好了。就这么定。”
…… 笔迷阁为你提供最快的笼里笼外:搏击人生钟同学更新,第94章 与私教会员起争执免费阅读。https://www.bimige.net
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待