虽然除了这些,其他的依旧没变,张海贝已经很知足了,这已经超出的他的意料,他原本以为自己一辈子都不会遇见楚云胡了。
张海贝很感激生活给自己带来的一切,于是他决定把烟酒都给戒掉。以此来表达自己的决心,
可张海贝近二十年的烟龄,有些习惯动作早已经深入骨髓。不是想当然就能改变的,这其中要经历什么样的痛苦他并没有做好准备,只是凭着一种毅然就做出了这个决定。
仅仅过了一天,他就面临了第一个需要克服的困难,他的手总想夹着点什么,不然手里空荡荡的总是心神不宁,做什么事都没法静心。于是他找了一根和烟只差不多形状的木头,揣在口袋里。时不时拿出来玩一玩,以此来集中注意力。
接下来就来到了最难克服的困难之一,烟瘾。几乎百分之九十的人都倒在了这里,一次又一次的屈服在生理和心理的双重折磨之下,有些人甚至因为戒烟多次得了抑郁症。
生理烟瘾对于张海贝来说并不是什么很大的困难,就跟感冒差不多,随着戒烟的时间增长,欲不振、恶心呕吐、精神溃散、口肠溃疡等等都随之而来,就好像生了一场病一样。张海贝有了一些放弃的想法,但是看到楚云胡在默默的照顾着自己,又想起当初自己说要戒烟时候朋友那嘲笑的语气,还说要是张海贝能戒烟成功,他就请张海贝下馆子。还说谁谁谁戒烟的时候死掉了,谁谁谁抽烟喝酒长命百岁。
张海贝并不是稀罕朋友的一顿饭,他只是不想辜负楚云胡和自己。
于是他去医院咨询了医生,医生告诉他说这是戒断反应,通常就是因为这个反应让很多人认为强行戒烟对身体不好,需要慢慢戒烟或者重新抽了起来,导致戒烟失败。
实际上戒断反应正是身体在自我恢复的表现,它正在修复抽烟多年带来的伤害,只是身体适应了这些有害物质,现在不抽了,身体里的细胞有了一种依懒性饥饿感,不断提醒你去抽烟来摄入这些有害物质,只要克服过去了,就会慢慢好起来的。根据个人抽烟的时间和数量而定,时间一般从一个星期到一个月不等。
听了医生的话,张海贝心理有了准备,对于这种身心折磨也有了抵抗的勇气。因为他现在知道这种折磨终究会过去,迎来光明。对他来说,还有什么比失去楚云胡更痛苦呢?既然楚云胡都能失而复得,戒烟的这点痛苦又算什么?既然决定了重新开始,那就要和过去彻底告别。
果然过了一个星期的时间,张海贝开始觉得自己的味觉和嗅觉慢慢恢复了,吃东西的胃口开始变得越来越好,隔着大老远就能闻到那些抽烟的工友身上有一股很浓重的烟臭味,只要一开口说话就飘得周围都是这个味道,身上的衣服也都是这种味道,跟行走的烟囱一样。
这时候的张海贝还是有很强烈的抽烟的欲望,看见有人在面前抽烟都会情不自禁掏自己的口袋,有时候还会特意去靠近那些抽烟的人,吸一口空中飘散的烟雾,他知道这样不好,但是控制不住自己的行为。
身体上的各种反应在经历了一个星期的折磨后慢慢好转了过来,唯有口腔溃疡一直没有改变,经常好一两天又开始,医生告诉张海贝这是因为烟草有一定的消毒杀菌的作用,口腔失去烟草的庇护,所以才因为细菌感染而造成口腔溃疡,这种情况要想彻底好转,需要口腔里的唾液恢复到正常人的作用,可能需要半年到一年不等。毣洣阁
张海贝听了有些烦恼,个把星期他可以忍受,半年一年的实在有些太长了,他当然知道这个时候只要自己点起一支烟,那些这个问题就会迎刃而解。但是想想前面自己受过的苦,张海贝又把这个想法给压了下来,那真不是人过的日子,这个时候要是抽了,那太对不起自己了。
张海贝一狠心,回家把自己开始舍不得扔掉的烟全送给了朋友,打火机、烟灰缸一切和抽烟有关的东西全部从自己日常生活里移出去。
但是戒酒是真的顶不住,张海贝最后还是喝上了,不过非常注意自己的量,最大程度减少喝酒给身体带来的伤害。他打算等戒烟有了一定的效果,身体扛得住的时候再把酒戒掉。一样一样的来。
本来就因为戒烟而经常失眠了,再不喝点酒,那可真就天天睡不着了,保证翻来覆去到天亮。
胃口变好了,体重自然就增加了,一个月下来,张海贝竟然重了五公斤,把自己给吓了一跳,原本他是有着八块并不明显但是客观存在的腹肌的,这一个月下来已经成了一坨了。任凭他怎么努力憋气都不再出现了,这大概算是幸福的烦恼吧!
因为有失去就会有获得,更明显的是,楚云胡对他的态度明显好了很多,也更愿意和张海贝去交流除了生活必须交流之外的话题,更是坚定了张海贝把一切坚持下去的决心。
他知道只要自己坚持,就可能会获得楚云胡的谅解和新的开始。
为此他愿意做任何事。 笔迷阁为你提供最快的我见人间多妩媚更新,第两百五十六章 新的开始免费阅读。https://www.bimige.net
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