“300个，在此之前，腰腹要戴上重量训练器，没有达标的，要喝乾汁。”
已经知道乾汁的恐怖的几人，慌忙的将重量训练器戴好，开始趴下做俯卧撑。
这次大家都怕做完后，龙马又说需要计时，于是都不敢大意，精神力非常的集中，不但快，还要每一个都达到标准才可以。
龙马有些可惜的叹了口气，没想到这群人还挺有防备心的，本打算掏出计时器，三分钟没做完的就乾汁伺候，可惜了。
做完俯卧撑后，大家都有些忐忑的望着龙马，只希望他不要找理由让他们喝那个恐怖的饮料。
龙马一眼就看穿了几人的想法，没有多说什么，只是开始了下一组训练。
仰卧起坐结束后大家感觉都还好，也没有人倒霉喝乾汁。
“挥拍1500次，在次之前，所有人都要在手腕上戴上重量训练器。”
曾经挥拍超过5000次的切原表示这点数量完全不怕。
但是很快就打脸了。
龙马看着他们挥拍的动作，失望的摇头，虽然这些人实力在国中生中的确很厉害，但是他们都急于提升实力，球技也越来越花哨，基础这一块就不怎么在意，所以放眼望去，除了越前挥拍的姿势稍微入眼，其他人的都不规范，错误还百出。
越前是因为从小在南次郎的教导下打球，所以这些基础都非常的注重，而且就算不特地的练习挥拍动作，跟着南次郎对打时也会潜移默化的变得标准。
龙马和手冢下场指正，但刚指过，又回到了原样，毕竟他们一直这样训练，手臂肌肉已经记得这些动作，也差不多成为了习惯，一时肯定也改不过来。
对此，龙马下了最后的通牒：“无论是谁，只要因为挥拍动作不标准，被我抓到三次，等待你们的就是乾学长改良的5分钟恢复如常。”
众人挥拍的动作一顿，额头上渐渐地冒出冷汗，刚刚那好不容易消散的难以言明的恐怖味道好像又不重新回到了嘴里，胃里一阵翻滚，神尾脸色难看，“哇”的一声就吐了。
其他人本来可以压制住，听到神尾的吐声，其也忍不住，直接在原地就吐了。
青学的几人虽然也不好受，但勉强能忍得住，没有那么打的反应，毕竟他们被乾汁摧残也不是一天两天了，胃早就适应了乾汁的存在，嫌弃的看着跪在地上大吐的人，连忙闪开，生怕谁不小心吐在自己身上。
同时也有些不怀好意，让这些没有被乾汁的阴影笼罩的人也感受乾汁的魅力。
龙马也没想到乾汁的影响力竟然这么大，和手冢对视一眼，默默的往后退，这些人的心理抗压能力也太脆弱了，他们在乾研究出乾汁后，就活在乾汁的阴影下，如果都像他们这么大的反应，那还训练个鬼。
只是龙马忘了一点，那就是他们以前喝的乾汁都是循环渐进，现在给切原他们喝的一开始就是加强版，跨越了不知道多少个版本，那肯定受不了。
龙马等他们吐好了之后，又等他们清理好现场，才继续训练，每个人的精神都绷得很紧，他们已经被抓住一次了，如果再有两次，就完了。
因为精神绷得太紧，导致身体有些僵硬，偶尔的挥拍都有些不连贯，切原已经是第二次被抓住了，再有一次，就要喝掉那个恐怖的东西，切原颤抖着嘴唇，无比希望自己不要再被抓住，同时也无比的庆幸，自己是在立海大，而不是在有一个会制作乾汁的人的学校。bïmïġë.nët
人就是这样，怕什么来什么。
龙马面无表情的端着乾汁站在切原的面前，切原扭曲着脸，视死如归的喝掉那能要了他半条命的生化武器。
切原，卒！
见此，其他人更不敢大意了。
菊丸发现一个问题，那就是到现在，越前都没有被抓过，为此，他仔细观察，相比起来，越前的挥拍的确很标准。
可是因为走神，菊丸挥拍的动作都顿住了，好运的被龙马抓住，苦着脸，很委屈认命的喝下乾汁，地上又多了一个躺尸。
眼尖的人注意到菊丸走神的视线是越前，一个想法在心里恍然大悟，根据越前的动作对比，矫正自己的动作。
完美！
终于在神尾倒下后，其他人也没有再被抓住，动作也慢慢的变得标准，龙马满意的点头。
手腕上的重量训练器也慢慢的发挥作用，越前发现现在想要完整的挥动手臂，很难，手腕好像已经达到了极限，甚至超过了负荷，但放弃绝对不是越前会做的，越前咬牙，还差100次。
龙马现在的实力肯定很强大，如果他不努力，两人的差距就会越来越大，三年的时间他等不了，他要在最短的时间变强，和龙马双打，走向世界的舞台。
上次关东大会他提出要和龙马打双打，被无情的拒绝了，越前说这话并不是随便说说，所以下次再提出后，他一定会以完美的姿态和龙马站在一起。
有时越前会想菊丸或者大石请教双打的秘诀，与此同时，他也买了很多关于双打的书来研究。
越前想过，如果龙马到时候还拒绝，那他稍微示弱。
不得不说，越前已经抓住了能让龙马妥协的小诀窍了。
很快，1500次的挥拍就结束了，三个倒下的人也陆陆续续的醒了，龙马让其余人先进行自主练习，等菊丸他们结束挥拍后，开始了下一组训练，两两对打。
“你们不是都觉得基础训练没什么作用，那现在开始进行你们喜欢的对打训练。”龙马揣着兜，淡淡的说：“分为两人一组，只打一球，谁输了。”龙马摇晃着手中的乾汁，表现得很明显。
“只打一球？”如果只打一球，像凤，切原和越前这种拥有以发球就能拿下分数的能力，谁和他们搭档，谁倒霉。
“嗯，一球定胜负！”龙马如实的说，这次他没有限制不能用绝招击球。 笔迷阁为你提供最快的[网王]今天你挑衅了吗更新，第 89 章 第85章免费阅读。https://www.bimige.net
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